日記
2010年6月2日(水)
体重51.2kg   体脂肪率24.1%

チャリ通学

○

買い食いしない

×

炭水化物をできるだけ減らす

○

6月2日

00:00
体重51.2kg  体脂肪率24.1%



オニオンスープ


ヨーグルト

夜ご飯外食だからヨーグルトにした


今日からテストでした
勉強って一番カロリー使うらしいですよ〜
・・・してませんけどね(笑)

今からします><


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20代前半 女性 身長:157.0cm
マイペースに
2010年5月26日スタート
開始時53.0kg 24.5%
-4.4kg -1.8%
現在48.6kg 22.7%
あと0.6kg あと0.7%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

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プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

ひろ
51歳 男性 
172.0cm 68.0s

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