42歳 女性 身長：156.0cm
今年初めから106キロからダイエットしています。
特に運動はしていませんが、もっと体が軽くなってきたら運動もしっかり取り入れたいです。
今は糖質抜きダイエット、ダイエット外来で漢方を処方してもらってます。
2歳の娘が幼稚園に行くまでには目標体重とりあえずクリアしたいです☆
特に運動はしていませんが、もっと体が軽くなってきたら運動もしっかり取り入れたいです。
今は糖質抜きダイエット、ダイエット外来で漢方を処方してもらってます。
2歳の娘が幼稚園に行くまでには目標体重とりあえずクリアしたいです☆
2013年2月13日スタート
| 開始時 | 95.9kg |
 | -8.8kg |
| 現在 | 87.1kg |
| あと17.1kg |
| 目標 | 70.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
書き込んだスレッドはありません。
2018年10月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
