日記
2013年5月12日(日)
体重47.0kg

愛犬の散歩30分

未記入

ストレッチと筋肉トレーニング20分

未記入

夜ごはんはオールブラン

未記入

焼肉

10:23
体重47.0kg


昨日の夕ご飯


友達と 焼き肉を食べに

たらふく

食べて


これなら いいかな??


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35歳 女性 身長:156.0cm
はじめまして(*^_^*)

去年まで 43キロだったのに
ストレスで
この4カ月で5キロも体重が
増えてしまいました。

頑張って夏までに
戻したいと思います!!

30歳になったら痩せにくくなるのにビックリ
(>_<)

同じように頑張ってるかたと
ともに頑張りたいと思います(*^_^*)
2013年5月8日スタート
開始時47.6kg   
+1.2kg
現在48.8kg 23.0%
あと5.8kg
目標43.0kg   

 

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昨日
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30

 

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.4s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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