日記
2013年5月11日(土)
体重56.5kg
収支カロリー -2,333 kcal
摂取カロリー 347 kcal
消費カロリー 2,680 kcal

頑張って歩く

未記入

黒酢等のサプリを飲む

未記入

果糖の飲み物はなるべく飲まない

未記入

1日一回体重計る

未記入

お通じはあった?

未記入

56.5kg

23:19
体重56.5kg


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53歳 女性 身長:157.0cm
無理せず健康的に頑張るよ♪
2013年5月2日スタート
開始時57.0kg 27.0%
+0.2kg
現在57.2kg   
あと7.2kg
目標50.0kg   

 

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まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.6s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.0s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.9s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

渡辺健太
男性 
171.0cm 86.2s

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