日記
2013年5月12日(日)
体重65.7kg
収支カロリー -827 kcal
摂取カロリー 1,384 kcal
消費カロリー 2,211 kcal

1日1運動

未記入

よく噛んで味わう

未記入

朝 体操

未記入

毎日体重測る

未記入

無駄な食をしない

未記入

65.7kg

19:09
体重65.7kg


コメントする


 


20代後半 女性 身長:164.8cm
こんにちは。
夏に向けて頑張ってやせたい思います!
2013年5月8日スタート
開始時66.6kg
-2kg
現在64.6kg
あと6.6kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.4s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 63.8s

きょん
女性 
165.0cm 64.9s

一覧へ

 

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!