日記
2013年5月13日(月)
体重59.4kg   体脂肪率31.5%

自炊

○

カービィダンス

○

リンパマッサージ

○

59.4kg   31.5%

08:48
体重59.4kg  体脂肪率31.5%


コメントする


 


29歳 女性 身長:156.0cm
やせる。20代で、輝く。
2013年4月9日スタート
開始時59.9kg 31.7%
-5.6kg +0.5%
現在54.3kg 32.2%
目標達成!! あと7.2%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 56.7s

のの
36歳 女性 
153.0cm 54.0s

一覧へ

 

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

ぷりん
26歳 女性 
156.0cm 58.1s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!