日記
2013年5月13日(月)
体重52.6kg   体脂肪率21.1%

水を1日1リットル飲む

未記入

汗をかく事を必ずする

未記入

体重を測る

未記入

レコーディングダイエット

未記入

排便をする

未記入

52.6kg   21.1%

07:26
体重52.6kg  体脂肪率21.1%


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20代後半 女性 身長:161.0cm
夏に向けてダイエットスタートです!
しばらく体重計に乗っておらず
久々に乗ったら驚愕(・・;)
本気で痩せないとヤバイので頑張ります!

美容学生で、今年は就活と国家試験で
多忙になりますが三日坊主になりませんように!!!!

趣味はK-POP☆★
SuperJuniorとBEASTを特にリピートしてます♪
同じ趣味の方同じ年代の方ぜひ一緒に頑張りましょう!
2013年4月27日スタート
開始時54.9kg 23.0%
-2.7kg -2%
現在52.2kg 21.0%
あと4.2kg あと1%
目標48.0kg 20.0%

 

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合計

 

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28 29 30

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.7s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.6s

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ハナ
49歳 女性 
153.0cm 60.5s

son
29歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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