日記
2013年5月13日(月)
体重53.7kg

駅はエスカレーター止めて階段使う

未記入

8時台までには起きる

未記入

晩御飯は19時台には済ます

未記入

夜は炭水化物摂らない

未記入

半身浴30分

未記入

おやつ食べない

未記入

1.5g以上は常温以上のお水飲む

未記入

排便

未記入

53.7kg

06:56
体重53.7kg


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30代前半 女性 身長:154.0cm
がんばるー。゜(゜´Д`゜)゜。
2011年5月4日スタート
開始時53.0kg   
+0.7kg
現在53.7kg 32.6%
あと9.7kg
目標44.0kg   

 

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いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.5s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

Pinky
36歳 女性 
160.0cm 64.9s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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