日記
2013年5月13日(月)
体重53.3kg   体脂肪率25.0%

お菓子は一日一つだけ!

○

必ずストレッチをやる!

○

少し減った

06:34
体重53.3kg  体脂肪率25.0%

昨日よりも少し減りました!
0.6kg減りました!
この調子でどんどん減っていって欲しいです!
これからも頑張ります!


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17歳 女性 身長:153.7cm
こんにちは!
スマートになりたい中学1年生です!
好きな人がいるので///
痩せたいです!
仲良くしてください!
2013年5月11日スタート
開始時54.0kg   
-3.5kg
現在50.5kg 23.4%
あと4.5kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 51.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.5s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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