日記
2013年5月13日(月)
体重84.8kg   体脂肪率40.2%

6時までに夕食はすませる

未記入

9時には寝る

未記入

85.0kg   40.9%

05:40
体重85.0kg  体脂肪率40.9%


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50代前半 女性 身長:160.0cm
太りやすく痩せにくい。頑張らないけど、1ヶ月1キロ!減量
2013年5月1日スタート
開始時85.0kg 41.0%
-3kg -2.6%
現在82.0kg 38.4%
あと17kg
目標65.0kg   

 

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マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.7s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.6s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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