日記
2013年5月13日(月)
体重51.5kg   体脂肪率22.6%

毎朝体重測定

未記入

菓子パン・清涼飲料水禁!

未記入

間食200kcalまで

未記入

骨盤体操(朝)

未記入

20時以降食べない

未記入

51.5kg   22.6%

05:07
体重51.5kg  体脂肪率22.6%


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21歳 女性 身長:156.0cm

高校2年生女子です。
片思いしてます!
恋愛に自信持てるように……
あと、夏に大好きなバンドのライブがあります!
その日を目標に頑張ってダイエットします^^

ダイエット初心者です。よろしくお願いします!
2013年5月12日スタート
開始時52.0kg   
-0.5kg
現在51.5kg 22.6%
あと5.5kg
目標46.0kg   

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.9s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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