日記
2013年5月13日(月)
体重65.0kg

夜は食べない。

未記入

まかないを使わないで、おにぎり1個持参。

未記入

朝ごはんはしっかり食べる。

未記入

毎日体重を測る。

未記入

今日からスタート!

03:42
体重65.0kg

仕事が終わってから、寝る前に沢山食べ物を食べてしまう習慣がついて、一か月で6キロぐらい太ってしまいました。
がんばって痩せて可愛い服が着たい!
明日は間食をしないようにしようと思います(^○^)


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女性 身長:164.0cm
写真に映るのが恥ずかしくない見た目になる!
2013年5月13日スタート
開始時65.0kg
±0kg
現在65.0kg
あと10kg
目標55.0kg

 

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162.0cm 67.6s

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てびち
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165.0cm 95.0s

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