日記
2013年5月12日(日)

体重測定

○

おやつは一日一回

○

炭水化物を減らす

○

野菜を意識する

○

走った!

23:01
体重55.8kg

子供が寝てから走った!20分!
気持ちいい!


コメントする


 


33歳 女性 身長:153.0cm
3歳と0歳の子供がいます。
産後のダイエットを頑張りたいです!
2012年7月27日スタート
開始時61.0kg
-6.6kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 51.7s

もこ
女性 
153.0cm 56.8s

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

一覧へ

 

Koichi
168.0cm 71.6s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!