日記
2013年5月12日(日)
体重45.8kg   体脂肪率20.5%
収支カロリー -307 kcal
摂取カロリー 1,558 kcal
消費カロリー 1,865 kcal

お菓子食べ過ぎ注意!!!!!!

○

水分1日1.5g

○

お腹七分目

×

45.8kg   20.5%

09:59
体重45.8kg  体脂肪率20.5%


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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.9s

みー
45歳 女性 
154.9cm 54.5s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.6s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 64.5s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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