日記
2013年5月12日(日)
体重83.1kg   体脂肪率50.3%
収支カロリー -1,419 kcal
摂取カロリー 1,070 kcal
消費カロリー 2,489 kcal

今日の体重計数値

09:42
体重83.1kg  体脂肪率50.3%

体重    83.1kg

BMI   29.8

体脂肪   50.3%

筋肉量   38.9kg

内臓脂肪  9.5

基礎代謝  1343kal

体重計年齢 56歳


コメントする


 


40代後半 女性 身長:165.0cm
初めまして♪

この数年で体重が20kgくらい増加してしまったのでダイエットを開始する事にしました。

宜しくお願いします(*´∀`*)
2013年5月6日スタート
開始時85.0kg   
-6.4kg
現在78.6kg 46.4%
あと0.6kg
目標78.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.8s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.5s

今日ここ
女性 
167.0cm 79.2s

一覧へ

 

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!