日記
2013年5月6日(月)
体重84.2kg   体脂肪率40.5%

6時までに夕食はすませる

未記入

9時には寝る

未記入

84.2kg   40.5%

16:38
体重84.2kg  体脂肪率40.5%


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50代前半 女性 身長:160.0cm
太りやすく痩せにくい。頑張らないけど、1ヶ月1キロ!減量
2013年5月1日スタート
開始時85.0kg 41.0%
-3kg -2.6%
現在82.0kg 38.4%
あと17kg
目標65.0kg   

 

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グレーン
31歳 女性 
163.0cm 80.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.8s

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dokinchan
40代前半 女性 
151.5cm 69.8s

son
28歳 女性 
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まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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