日記
2013年5月6日(月)
体重52.9kg   体脂肪率29.1%

毎日レッグマジック

未記入

腹筋20回3セット

未記入

腕立て10回5セット

未記入

おっぱいマッサージ

未記入

顔コロコロ

未記入

52.9kg   29.1%

16:27
体重52.9kg  体脂肪率29.1%


コメントする


 


20歳 女性 身長:153.0cm
もぉ高校生なんだから頑張らなあかんね。
大人な身体目指して毎日がんばるのん♪
2013年4月4日スタート
開始時54.0kg 29.0%
-1.1kg +0.1%
現在52.9kg 29.1%
あと7.9kg あと9.1%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

いずみ
女性 
153.0cm 53.7s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.2s

かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 52.8s

一覧へ

 

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

あかり
27歳 女性 
156.0cm 54.3s

Pooh
男性 
172.0cm 90.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!