日記
2013年5月6日(月)
体重52.9kg   体脂肪率29.1%

毎日レッグマジック

未記入

腹筋20回3セット

未記入

腕立て10回5セット

未記入

おっぱいマッサージ

未記入

顔コロコロ

未記入

52.9kg   29.1%

16:27
体重52.9kg  体脂肪率29.1%


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20歳 女性 身長:153.0cm
もぉ高校生なんだから頑張らなあかんね。
大人な身体目指して毎日がんばるのん♪
2013年4月4日スタート
開始時54.0kg 29.0%
-1.1kg +0.1%
現在52.9kg 29.1%
あと7.9kg あと9.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 53.5s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

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ぷりん
24歳 女性 
156.0cm 58.1s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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