日記
2013年5月6日(月)
体重52.9kg   体脂肪率32.6%

糖質offを心がける !!

○

料理を作る !!

○

骨盤ストレッチする !!

○

52.9kg   32.6%

16:11
体重52.9kg  体脂肪率32.6%


コメントする


 


30歳 女性 身長:155.0cm
ベジライフ酵素液とふすまパンを取り入れつつ、糖質offダイエットを始めました♪

飲みに行く機会も多いけど、頑張ります(・∀・*)
2013年4月30日スタート
開始時54.0kg 33.0%
-5.7kg -3.3%
現在48.3kg 29.7%
あと5.3kg あと6.7%
目標43.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

一覧へ

 

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

TAKAE
30代前半 女性 
151.0cm 46.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!