日記
2013年5月6日(月)
体重54.5kg

ご飯5分目

○

お湯に30分浸かる

○

飲み物は水だけ

○

8時間以内に3食

×

筋トレ

×

新しいわたし

15:39
体重54.5kg







ボブからショートになりました
外側に軽く段をいれてこんなに短くしたの初めて!



あとで自分でカラーします(^ω^)



昨日和風ミニハンバーグが夜にでて
和風とはいえ、ミニとはいえ・・・・・・
ハンバーグおそるべしだね



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19歳 女性 身長:163.0cm


2012年08月 体重MAX 57キロ
2012年10月 ダイエット開始
2013年02月 日記スタート53キロ
2013年04月 痩せてさぼる
2013年05月 +02キロリバウンド


「 細いね 」
また絶対言われるんだ!!
自信のある体になりたいxx


2013年2月8日スタート
開始時55.0kg
-0.5kg
現在54.5kg
あと8.5kg
目標46.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.8s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.4s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.5s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

じゅりママ
35歳 女性 
163.0cm 78.9s

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