日記
2013年5月6日(月)
体重44.9kg

ゆっくり腹筋

○

ストレッチ

○

またチョコ

15:18
体重44.9kg

毎日チョコばっかでダメだよね(^^;)

ちゃんと食べて痩せなきゃなぁ

腹筋は毎日頑張る!


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39歳 女性 身長:158.0cm
引き締まった体にしたいです(。・_・。)ノ
2013年5月6日スタート
開始時45.0kg 21.0%
+0.5kg ±0%
現在45.5kg 21.0%
あと1kg あと2%
目標44.5kg 19.0%

 

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156.0cm 46.4s

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157.0cm 42.9s

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158.0cm 44.7s

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