ダイエット日記 > ただの豚か?!さんのマイページ > ゴールデンウイーク最後!
日記
2013年5月6日(月)
体重67.0kg   体脂肪率33.7%

諦めない

○

腿上げ運動50回

×

よく噛む

○

野菜食べる

○

膝を大事に

○

お菓子はちょっとだけオッケー

○

無理しない

○

ゴールデンウイーク最後!

08:36
体重67.0kg  体脂肪率33.7%

どこか行きたい!!


コメントする


 


50代前半 女性 身長:159.0cm
良しなに〜
2012年11月5日スタート
開始時71.0kg 35.0%
-7kg -2.5%
現在64.0kg 32.5%
あと5kg あと4.5%
目標59.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 63.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

一覧へ

 

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 61.9s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!