日記
2013年5月5日(日)
体重46.8kg

アイス・チョコ・スナック菓子は我慢。

×

間食はおやつの時間のみ。

×

1食に30分以上かけて食べる。

○

なるべく母乳。ミルク1日1回。

○

昼寝する。

○

私のせいで…

23:33
体重46.8kg

夜から娘の湿疹が酷くなった。


目茶苦茶心当たりがある…


すっぱムーチョだ…


授乳期間中に1袋食いはやめなきゃな。


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29歳 女性 身長:158.9cm
産みたてほやほや産後ダイエット。授乳中なのでゆる〜くトライ。
2013年3月26日スタート
開始時51.0kg   
-7.1kg
現在43.9kg 20.1%
目標達成!!
目標47.0kg   

 

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.5s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 45.8s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.1s

なっぱ
32歳 女性 
153.5cm 51.8s

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