日記
2013年5月5日(日)
収支カロリー 639 kcal
摂取カロリー 2,233 kcal
消費カロリー 1,594 kcal

よく噛んで食べる

未記入

夜ご飯はたくさん食べない

未記入

1日1200kcalは食べる

○

食べ物のことは忘れる

×

お昼

19:57


お昼ごはん
たまごのサンドウィッチ
トマト
バナナ


昨日FamilyMartで買っておいた、サンドウィッチ☆
めちゃくちゃ美味しかったです♪
なんかイライラします〜(´Д`)
いい加減早く生理来て!!


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30歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

おでぶっち
36歳 女性 
151.0cm 50.1s

LastProAnaGirl
40歳 女性 
152.0cm 48.5s

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Lisbeth
女性 
152.0cm 68.9s

北の国の北さん
48歳 女性 
153.0cm 63.2s

ぴぴちゃん
25歳 女性 
163.0cm 54.1s

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