日記
2013年5月5日(日)
体重57.3kg

早めに晩御飯食べる

未記入

お天気の日は散歩

未記入

1800カロリーに抑える

未記入

お通じ

未記入

だらだら完食しない

未記入

夕飯は少なめ

未記入

夜19時以降はカロリーのあるものを口にしない

未記入

パンは水と日

未記入

5月5日(;>_<;)

19:28
体重57.3kg

今日は朝いい感じな体重になったのに、、、

息子ちゃんの初節句という事でお互いの実家で、お赤飯やら柏餅やら食べてしまい(;∀;)

もう今日はいいや!!ってなってしまいました。。。

体重やばい予感(-.-;)
また明日から頑張ります。。←この繰り返しだわ(泣)


コメント
フクシア
2013年5月5日 20:08
お子さんの初節句、おめでとうございます。
こんな日くらいはダイエットお休みでも
罰は当たりませんよ(笑)

子どもの日を祝うような子どもはいませんが
私も「ちまき」食べました(笑)
2013年5月6日 22:00
ありがとうございます(>_<)
そうですよね!!今日ぐらい良いですよね(><)とGWは食べ過ぎたので、また明日からがんばります(;∀;)

ちまきいいですね!!ちまきと柏餅で迷いました〜!

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33歳 女性 身長:160.0cm
産後半年で+ニキロ。
9月で一年になるので、それまでに最低ニキロ減らす!!

最終目標は−5キロ。。

授乳中なので、ご飯はちゃんと食べる(^^)おやつもありで。
ストレス無く減らしたい!

天気が良い日は散歩して、カロリー消費!
2013年4月19日スタート
開始時57.5kg
+0.2kg
現在57.7kg
あと2.7kg
目標55.0kg

 

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162.0cm 57.0s

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30代前半 女性 
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161.0cm 58.2s

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