日記
2013年5月5日(日)
体重46.6kg

朝は30分は走る!

×

7時以降たべない!

×

おなかがすいたらお茶!

○

お風呂からでたらストレッチ!

○

猫背禁止!

○

間食禁止!

○

5.5

18:48
体重46.6kg

この3日間おばあちゃんちにいって日記がかけなかった 泣
んで、ジョギングもできてなーい!

 しかも、ごはんがおいしくておいしくて・・
ほんまやばい。あそこにおったらぶくぶく太りそうじゃわ 笑

 けどまだ救いなのが親戚の小さい子がおったことー
めっちゃかわいいけどめっちゃ元気 笑
ほとんどずっとあそんでたから運動0とはいいにくい!

 でも、それ以外は食べては寝てのくりかえしー笑
あーとことん自分にあまいわ

 だから、今日は野菜ばっかりにしてる。
運動は夜ちゃんとするつもりだしね

 じゃーたべてこよっと♪


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10代後半 女性 身長:155.0cm
受験生になりました!青春真っ最中の豚です(笑)

 LOVEなもの 三浦翔平、炭水化物、お菓子

 あいつのためにダイエット頑張る!!
三日坊主でつづくかわからないけど自分なりにやる!

 どうぞよろしくおねがいします(^^)/
2013年4月30日スタート
開始時47.0kg 19.0%
-0.4kg ±0%
現在46.6kg 19.0%
あと5.6kg あと4%
目標41.0kg 15.0%

 

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156.0cm 48.3s

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