日記
2010年5月31日(月)
体重60.8kg   体脂肪率27.8%

毎日→ウォーキング01時間

○

毎日→半身浴01時間

○

毎晩→炭水化物抜き

○

毎朝→体重・体脂肪測定

○

02日目!!

00:00
体重60.8kg  体脂肪率27.8%


前日にウォーキング
がんばったからら
減ってた!!
生理中でも
がんばんなきゃだ!!
+*(w´∀`w)*+
今日わダンスと
半身浴にしたよ
お腹すいてなくて
晩ご飯なし
意外ともつなあ


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女性 身長:162.0cm
再登録!!今回ゎがんばる!!
2010年5月30日スタート
開始時61.0kg 27.8%
-1kg ±0%
現在60.0kg 27.8%
あと10kg あと4.8%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

団子
21歳 女性 
163.5cm 61.9s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

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