ダイエット日記 > JJ@ふるぽん♪さんのマイページ > 41.8kg 20.1%


2013年5月4日(土)
体重41.8kg 体脂肪率20.1%お通じ | ![]() | 意識高める…瞑想 | ![]() |
お菓子禁止! | ![]() | お風呂→肌ケア→ご飯 | ![]() |
食費減らして貯金 | ![]() | 朝:バナナ | ![]() |
昼:サラダ+炭水化物以外 | ![]() | 夜:サラダのみ | ![]() |
レッグマッサージ | ![]() |

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