日記
2013年5月4日(土)
体重59.0kg

風呂上りのマッサージ

未記入

腹筋トレーニング

未記入

半身浴

未記入

勉強

未記入

間食

未記入

よるご飯は少なく

未記入

59.0kg

07:50
体重59.0kg


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21歳 女性 身長:160.0cm

一ヶ月に3キロペースで減らす!
2013年3月6日スタート
開始時60.0kg 23.0%
-4.2kg ±0%
現在55.8kg 23.0%
あと10.8kg あと5%
目標45.0kg 18.0%

 

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.8s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 58.0s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 53.3s

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林檎
23歳 女性 
153.0cm 45.4s

ひーman
男性 
157.0cm 66.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

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