日記
2013年5月3日(金)
体重48.3kg

おつーじcheck

未記入

1日1食以上は酵素で☆

×

ちょっとずつ→

13:08
体重48.3kg

減ってる

増える時はドッカーンって増えるのに
減る時はなかなか減ってくれない。。(〃_ _)σ‖

ま、食べてるからねf(^_^;

昨日の夜、急なお誘いがあって外食☆

トンカツ定食&豆乳ドーナツ-バニラアイス黒蜜がけ、グレープフルーツジュース

おなかいっぱいになって、ごはんは4分の3位残した!

これでも、減ったんだからよしとしよー(^^)v


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37歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-5.6kg
現在44.7kg 24.8%
あと3.7kg
目標41.0kg   

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.6s

みゆ
26歳 女性 
157.0cm 47.0s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 43.4s

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なち
24歳 女性 
154.0cm 47.4s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

yasu
32歳 女性 
166.0cm 56.3s

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