日記
2010年5月31日(月)
体重47.3kg

夕食以降何も食べない!!

○

めっちゃたくさん噛む!!

×

柔軟

○

腹筋

○

2日目

00:00
体重47.3kg


朝飯

十勝ヨーグルト
味噌汁
ロールパン2個

〓昼ご飯〓

給食の中華系のを
かけたやつ4分の1

夕飯


味噌汁
肉2枚

間食

チョコ

感想

今日ゎ体育祭の練習が1.2時間目、5時間目に学年練習があってかなり運動になったぁ♪♪

給食まずくてあんま食べなかったから体重が減ったのかな?(≧∇≦)

多分明日になったら体重戻ってそう(ToT)WW


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:153.0cm
どーも!!
足の筋肉が残念ですWW
体重減らしたいですね♪
可愛い服いっぱい着るぞ☆
2010年5月30日スタート
開始時48.0kg
-0.7kg
現在47.3kg
あと4.3kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

一覧へ

 

モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!