ダイエット日記 > さくちゃんさんのマイページ > 今日から始めます1年ぶりのダイエット★
日記
2013年5月3日(金)
体重62.0kg

深夜のおやつはもちろん我慢!

○

1日1回階段を使う。

×

油ものを意識して減らす

×

1年前にダイエットで5キロは痩せたはずなんだけど気付いたら
元どうり・・・。
今年の夏はセブ島にたぶん行くから何とかそれまでにフツーになりたいです。


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45歳 女性 身長:161.0cm
すこーしづつ太る。気付かないうちに太る。
特別細くなくていいと思うんですが、やはりフツーぐらいではいたいですね・・・。ちなみに服はLサイズ。
2013年5月3日スタート
開始時62.0kg
±0kg
現在62.0kg
あと5kg
目標57.0kg

 

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161.5cm 62.1s

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