日記
2013年5月2日(木)
体重101.5kg

ロングブレス

×

筋トレ

×

有酸素運動

×

食事制限

×

間食厳禁

○

No.22

18:41
体重101.5kg


体育くらいしかしてねぇ


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20代後半 男性 身長:186.4cm
頑張ります(^○^)

みんなで協力しながらやっていきましょ(^-^)

2013年3月13日スタート
開始時110.0kg
-9kg
現在101.0kg
あと11kg
目標90.0kg

 

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わたぼー
40代後半 男性 
185.0cm 99.5s

るちょ
33歳 男性 
185.0cm 101.4s

とし
36歳 男性 
185.0cm 99.6s

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30代前半 女性 
156.0cm 50.1s

林檎
27歳 女性 
153.0cm 45.4s

みつき
28歳 女性 
157.4cm 60.8s

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