日記
2013年5月2日(木)
体重47.0kg

ほんとにお腹が空いたときだけ食べる!

○

間食は控える!

○

ゆっくりよく噛んで食べる!

○

野菜中心にする!

○

痩せた

13:16
体重47.0kg

明日撮影だから、
サラダのみで体しぼります。


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29歳 女性 身長:154.0cm
リバウンドの常習犯です(T_T)
痩せたい気持ちはこんなにあるのに
なかなか痩せられない!

でも、痩せてきれいになって
彼氏をおどろかせたいっ!!
2013年1月5日スタート
開始時50.4kg
-3.8kg
現在46.6kg
あと1.6kg
目標45.0kg

 

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梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 47.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.7s

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まめちゃん
26歳 女性 
164.0cm 55.0s

 ★Erika☆
20代前半 女性 
154.0cm 54.7s

Momo
47歳 
163.0cm 68.8s

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