日記
2013年5月2日(木)
体重58.4kg

21時以降食べない

未記入

3食は必ずとる

未記入

一日3曲ダンスを踊る 完璧になるまで

○

0カロリージュースか麦茶飲む

未記入

ご飯は子供茶碗いっぱいまで

未記入

毎日体重計とにらめっこしようね?

未記入

にけつはなるべくしない

未記入

ガンバってる自分を認めてあげる

未記入

夜ご飯の炭水化物は食べない

未記入

暇があればお腹へこます 30秒

未記入

貧乏ゆすりする

未記入

壁に脚をつけて高く上げる

未記入

58.4kg

10:53
体重58.4kg


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22歳 女性 身長:161.0cm
半年間で16キロ太ったデブです。
みんなで一緒に
だいえっとがんばりましょ?

夏までに
絶対お腹ぺったんこ目指す!

がんばるぞー

大好きな彼氏と
花柄のキュートなビキニ着るために
全力で行くぜ(*≧∀≦*)
2013年4月21日スタート
開始時59.0kg
-1.2kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 57.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 59.4s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.8s

mika
50代前半 女性 
157.0cm 79.2s

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