日記
2013年5月2日(木)
体重59.9kg
収支カロリー -658 kcal
摂取カロリー 1,246 kcal
消費カロリー 1,904 kcal

あきらめない!!

○

食べたくないのに食べない

○

んー

10:38
体重59.9kg

ちょっとは減ったか。これから増える時期なのに。
ウォーキングしたらやっぱり次の日足首が硬い感じがするなぁ


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40歳 女性 身長:155.0cm
万年ダイエッターです。過食症気味なので一度ネジが緩むと過食してしまう。。

ゆっくりゆるーくなが〜く続けていきたいと思います
2013年3月26日スタート
開始時60.0kg
-1kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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158.0cm 58.8s

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