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etsuさんのマイページ
> 52.6kg 28.3%
2013年5月2日(木)
腹筋30回
エアロバイク週1回
バトミントン
スクワット30回
朝一に体重測定
毎日お通じ
腕立て30回
52.6kg 28.3%
08:31
体重
52.6kg
体脂肪率
28.3%
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etsu
女性 身長:158.0cm
子育て中の30代後半の主婦です。
仕事を辞めて、子育てに専念しているうちに???体重増加中。
このままではいけないと思い一念発起。
運動不足、間食、野菜不足など、太ったことに思い当たる事多し。なのに改善できません。
皆と情報交換しつつ、一緒に頑張ります。
2013年3月18日スタート
開始時
54.3kg
-0.7kg
現在
53.6kg
あと6.6kg
目標
47.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
(etsu)
(apriltea)
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みさプー
31歳 女性
155.1cm 52.3s
Luna
52歳 女性
156.0cm 56.1s
ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 51.5s
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しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.7s
まりか
26歳 女性
160.0cm 57.8s
ひよりん
女性
163.3cm 62.3s
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