ダイエット日記 > 悪あがきさんのマイページ > 36日目
2013年5月2日（木）
体重67.8kg 体脂肪率35.5％トレジム |  | １日500㌘の努力 | |
１日1万歩目標 | | お風呂 | |
夜ご飯の後おやつを食べない | |
昨日は調子に乗って食べ過ぎました。
散歩も最近サボりぎみだし…
明日からはみんな休みになって勝手に出かけられなくなるので今日ぐらいはしないとね!!
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45歳 女性 身長：163.0cm
39歳最後の悪あがき!!
40歳を笑って迎えたい♪
一緒にチャレンジしてもらえるお友達コメントお願いします
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2013年3月28日スタート
| 開始時 | 72.2kg | 36.6％ |
 | -3.9kg | -1.8％ |
| 現在 | 68.3kg | 34.8％ |
| あと15.3kg | あと9.8％ |
| 目標 | 53.0kg | 25.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
2019年10月 
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