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misakiさんのマイページ
> 57.8kg
2013年5月2日(木)
朝のテレビ体操
クローディア
骨盤の位置を正す横上げ
8の字体操
レッグマジック
リフトアップ
57.8kg
07:32
体重
57.8kg
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misaki
47歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)
最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%
でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時
61.9kg
-8kg
現在
53.9kg
目標達成!!
目標
55.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
キレイなママ*可愛いママ になれる様に・・・
(88)
*1週間ダイエット・バトル*
(1000)
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なんで減ったかというと..
(ふっしぃ)
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