日記
2013年5月1日(水)
収支カロリー -468 kcal
摂取カロリー 1,006 kcal
消費カロリー 1,474 kcal

お腹すいたときはまず水分を!

未記入

47.1kg

07:03
体重47.1kg


コメントする


 


24歳 女性 身長:155.5cm
頑張って前の体重に戻したいと思います!!
2013年2月25日スタート
開始時54.2kg 32.5%
-9kg -7.4%
現在45.2kg 25.1%
あと0.2kg あと3.1%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

sabo
女性 
156.0cm 42.7s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!