日記
2013年5月2日(木)
体重51.1kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -273 kcal
摂取カロリー 1,369 kcal
消費カロリー 1,642 kcal

51.1kg   22.5%

06:29
体重51.1kg  体脂肪率22.5%


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30代後半 女性 身長:154.0cm
去年は45キロだったのに...
多大なストレスで1年かけて肥えてイキマシタ...

しっかりダイエットして、去年の服を着たいです!!
最終目標は43ですが、取り合えず40キロ台にもどします!!
2012年2月11日スタート
開始時52.7kg 23.2%
-2kg -0.9%
現在50.7kg 22.3%
あと2.7kg あと1.3%
目標48.0kg 21.0%

 

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みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.3s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 52.0s

チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.2s

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★ナナ★
35歳 女性 
161.2cm 66.6s

天ざる
40代後半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
29歳 女性 
163.0cm 56.7s

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