日記
2013年5月2日(木)
体重58.7kg

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

控え目ごはん

○

夜ご飯☆

01:26



ターメリックライスにキーマカレーかけて食べた〜♪
美味しい☆手作り最高☆
今日は150cくらぃご飯たべちゃった!!まぁいっか!!←

間食にソイジョイばなな食べた☆

お腹の脂肪が邪魔だ〜(-o-;)

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

雑誌発売日だったからコンビニに夜、てくてく行ってきた!!

可愛いコーデはりはり〜♪
てか石井めぐちやんぢゃなくて松本アキちやんだった!!(笑)
顔似てるから間違えて日記に書いちゃった(笑)(^^;

可愛い服とか小物類欲し〜★
雑誌見てると気持ちが上がる!!


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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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21 22 23 24 25 26 27
28

 

もも
50代前半 女性 
164.0cm 53.2s

りえぽん
52歳 女性 
167.7cm 56.5s

*nana*
37歳 女性 
162.5cm 53.3s

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WHAM!
50代前半 男性 
170.0cm 88.4s

(‘、3_ヽ)_
28歳 女性 
162.3cm 58.5s

Azu
29歳 女性 
164.4cm 53.0s

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