日記
2013年5月2日(木)
体重62.2kg

野菜スープを1杯以上食べた!

未記入

腹八分目でおわった!

未記入

昨日より200g以上減量した!

未記入

間食しなかった!

未記入

外食は野菜付きを食べた!

未記入

お姫様だっこ!

00:22
体重62.2kg

私が日本に行くちょっと前ぐらいから
友達についてジムでトレーニングしていたハニー。

帰って来てから初めて会ったときに
体つきがすごく変わっててびっくりっ!
肩幅が広くなり腕もがっしりして
腹筋もうっすら見えて。
元々すごく細いもやしっ子だったのに
今は立派な漢(おとこ)だよ!

前のハニーの悩みは細さ。
今のハニーの悩みはTシャツがキツくなったこと。

前の私の悩みは太さ。
今の私の悩みは・・・やっぱり太さ。


せっかくハニーが筋肉つけてきたんだから
お姫様だっこされたいっ!
そのためには私も痩せなくちゃっ!!


コメント
 
 
2013年5月2日 06:31
お姫様だっこ…憧れるよね…(*T▽T)

頑張ろう〜(><)
2013年5月2日 14:47
♪の-んびりmamaさん

がんばるっ!!!
頑張りましょうね!

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33歳 女性 身長:162.0cm
アメリカ在住
カロリーの高い食文化の中
理想体型になる為頑張ります!
ブライダルダイエット中♪
二の腕中心コース!!!

●体重増減データ●
2012年
63.5kg→60.9kg (-2.6kg)
(最低値:58.8kg)
2013年
60.9kg→65kg (+4.1kg)

2014年 月別最終体重
1月 63.2kg
2月



★最終目標:53kg★

悩むことなく服を着たい!
ミニスカ履きたい!
自分に自信持ちたい!
コスプレ衣装着こなしたい!(笑)

がんばります!!
2012年3月19日スタート
開始時66.3kg 32.0%
-4.1kg -0.9%
現在62.2kg 31.1%
あと4.2kg あと9.1%
目標58.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 64.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

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くーこ
42歳 女性 
161.0cm 62.5s

バンビ
50代前半 女性 
170.0cm 75.4s

みきすけ
43歳 女性 
155.0cm 52.3s

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