ダイエット日記 > ひよりんさんのマイページ > 雨


2013年5月1日(水)
体重59.5kg 体脂肪率35.5%8時以降は食べない。 | ![]() | 毎日1回でもいいから腹筋 | ![]() |
8時以降は食べない。 | ![]() | 毎日お酢を摂取する | ![]() |
毎日少しでもいいからステッパーに乗る | ![]() |
雨
23:21明日は天気がよさそうだから、歩けるな。
少し肌寒いみたいだけど
ステッパーはまぁまぁできたかな。
明日体重どうかな…増えてたら嫌だな…
それはそうと、肥満遺伝子検査をしてみる事にした。
何を食べると太りやすいのか、どんな運動が合っているのか
わかるみたい。
ちょっと高いけど、遺伝子は変わることはないから、一生に
一度でいいらしいからやってみた。
今は結果待ち。
2週感くらい待つみたいだ。
結果が待ち遠しい。

コメント
2013年5月1日 23:57 | ||
肥満遺伝子検査w(*゚o゚*)w すごい! 結果待ち、ドキドキしますね! 自分に合ったダイエット方法が わかれば、やる気も出そう!! |
2013年5月2日 22:13 | ||
こぶたさん はい、ドキドキです! そうですね。きっとダイエットの役にたつと 信じて待ちます(笑) DHCとかドクターシーラボでも検査できるんですよ〜。 家で簡単に細胞を摂取して送ればいいだけなんです♪ |

コメントする
