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2013年5月1日（水）
体重62.0kg ウォーキング |  | 食べる順番を守る | |
カロリー計算 |  |
サラシ
22:48全然減らない体重。
キャベツと豆腐、それにクルミ小女子
これしか食べてないのにお腹がどえーんと
ふくらんでる。
今日からサラシで巻くことに。
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女性 身長：167.0cm
「スナメリみたいなお腹」と言われダイエットスイッチ入りました。とりあえずキャベツダイエット開始。
食事制限と無理ない運動で１０キロ減を目標だ！！
食事制限と無理ない運動で１０キロ減を目標だ！！
2013年4月26日スタート
| 開始時 | 63.6kg |
 | -4kg |
| 現在 | 59.6kg |
| あと6.6kg |
| 目標 | 53.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |     |
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