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2013年5月1日（水）
体重58.0kg 収支カロリー -1,182 kcal
摂取カロリー 228 kcal
消費カロリー 1,410 kcal
お菓子は１日に１コまで |  | ３０回噛んで食べる |  |
お風呂上りにストレッチする | | 学校の帰りは歩く | |
やばいです。
ライブよりもっと前に、
まじで痩せなきゃならない行事が(´Д` )(´Д` )
明日からかなり減量します
今日はもう寝ます
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20代前半 女性 身長：161.0cm
学生です:)♭
去年55kg台まで成功したのでとにかくそこまで
体重落とします！！
細くて可愛い女の子になるっっ！
<<目標>>
6月末→57kg台
7月末→56kg台
8月末→54kg台
9月末→53kg台!!!!!!!
気軽にcmntください~(o‥o)
2013.3.7~
去年55kg台まで成功したのでとにかくそこまで
体重落とします！！
細くて可愛い女の子になるっっ！
<<目標>>
6月末→57kg台
7月末→56kg台
8月末→54kg台
9月末→53kg台!!!!!!!
気軽にcmntください~(o‥o)
2013.3.7~
2013年3月7日スタート
| 開始時 | 57.5kg | |
 | -1.2kg | |
| 現在 | 56.3kg | |
| あと1.3kg | |
| 目標 | 55.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |  |
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