日記
2013年5月1日(水)
体重51.6kg   体脂肪率23.4%

朝昼夜、何かしら食べる

○

夜は控えめ

×

19時前までに食べ終わる

×

半身浴をする

○

早朝ジョギング

未記入

51.6kg   23.4%

22:38
体重51.6kg  体脂肪率23.4%


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女性 身長:161.5cm
よろしくお願いします。
2013年4月28日スタート
開始時50.2kg 24.4%
+2.2kg -0.4%
現在52.4kg 24.0%
あと7.4kg あと6%
目標45.0kg 18.0%

 

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のり母さん
55歳 女性 
159.0cm 54.4s

*nana*
37歳 女性 
162.5cm 52.0s

ピンク
61歳 女性 
161.0cm 50.7s

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son
30歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
55歳 女性 
157.0cm 57.2s

TAKAE
30代後半 女性 
151.0cm 46.1s

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