2013年5月1日（水）
体重53.9kg
体脂肪率29.3％
夕飯は６時までに、軽食で済ます |  | 朝、晩の体重測定 | |
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女性 身長：158.5cm
本気でがんばります！！
2012年5月27日スタート
| 開始時 | 56.1kg | 29.0％ |
 | -2.6kg | +0.5％ |
| 現在 | 53.5kg | 29.5％ |
| あと2.5kg | あと2.5％ |
|
| 目標 | 51.0kg | 27.0％ |
2018年7月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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