日記
2013年4月24日(水)
体重83.8kg

1日 1852カロリー以内

未記入

間食しない

未記入

毎日運動

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

腹筋10回

未記入

授業中足を浮かす

未記入

83.8kg

21:12
体重83.8kg


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20代前半 女性 身長:163.0cm
専門学生になるまでに
痩せたいです。痩せます。
今まで何事も続かなかったので
今回こそ気長に持続的にダイエット頑張ります!


2013年4月15日スタート
開始時87.0kg
-4.9kg
現在82.1kg
あと22.1kg
目標60.0kg

 

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やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 81.2s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

Kana
43歳 女性 
160.0cm 82.6s

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いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.5s

マリリン
52歳 女性 
155.0cm 44.5s

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