日記
2013年4月24日(水)
体重55.9kg

ラジオ体操

○

カーヴィーダンスをする

未記入

美姿勢リングを使う

未記入

バランスボールで運動

○

朝・晩、体重をはかる

未記入

ロングブレスを一日5回

○

55.9kg

20:32
体重55.9kg


コメント
フクシア
2013年4月24日 21:29
初めまして。
ダイエット同期生と似たスタイルの仲間の両方にお名前があったのでお邪魔しました。

私も20日に始めたばかりです。
お気に入りに登録させていただきましたので
これからも時々お邪魔させてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。


コメントする


 


女性 身長:159.0cm
人生MAXの体重。
最近、妊娠した?といわれ、一念発起。
3日坊主にならないようにがんばろう!!
2013年4月22日スタート
開始時56.0kg
-2.4kg
現在53.6kg
あと3.6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 51.9s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.6s

☆CKY☆
女性 
160.0cm 52.3s

一覧へ

 

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.3s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

mika
50代前半 女性 
157.0cm 79.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!