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2013年4月24日（水）
脚痩せ |  | 二の腕運動 | |
下半身筋トレ | |
怪我
19:56車事故…足怪我した…m(__)m
病院行った…骨折れてなくて良かった…治療費払うって言われたからちゃんともらおう!!
コメント
| 怪我大丈夫ですか？？ 早く良くなるといいですね… | ||
  | 2013年4月25日 11:23 | |
| りくさん♪ ありがとうございますm(__)m (土)の夜に事故で足を怪我してしまって… 運動できなぃので食事制限で今はがんばるしかないです（つд；*) | ||
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女性 身長：165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!
立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД｀)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(｀□´)!!
コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽｀)/
皆さんヨロシクです☆
５４キロ目標達成＼(^o^)／
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。
５７.５キロ～～～(´д｀|||)リバウンドしてしまいました…(泣)
昨年、結婚しました☆！！
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る！！
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!
立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД｀)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(｀□´)!!
コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽｀)/
皆さんヨロシクです☆
５４キロ目標達成＼(^o^)／
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。
５７.５キロ～～～(´д｀|||)リバウンドしてしまいました…(泣)
昨年、結婚しました☆！！
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る！！
2012年6月2日スタート
| 開始時 | 61.3kg |
 | -6.9kg |
| 現在 | 54.4kg |
| あと3.4kg |
| 目標 | 51.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
